TEKISUI -テキスイ【公式ブログ】

STAFF BLOG
  • タッチターンを高速化するポイント!

      2016/02/24   スタート・ターン

      今回は、Rrbecca Soni(レベッカ・ソニ)選手の動画を参考にして見ていきましょう。 タッチターンのポイントをご紹介します。 是非このレベッカ・ソニ選手のタッチターンを参考にしてみましょう。 &nbs…

  • 魚の動きをイメージしたサイドキック!

      2016/02/23   キック

      今回は、Roland Schoeman(ローランド・スクーマン)選手の動画を参考にして見ていきましょう。 魚の動きをイメージしたドルフィンキックをご紹介します。 是非このローランド・スクーマン選手のキックの…

  • 発想が面白いターントレーニング!

      2016/02/23   スタート・ターン

      発想も面白くターン後の浮き上がりまで強化できそうですが、、、 ※怪我をしないように十分に注意してください!   ターンの矯正とテクニック向上   このトレーニングは、自分のレーンを決めて…

  • 体を浮かせるキックトレーニング

      2016/02/22   キック, トレーニング

      今回は、キックで体を浮かせつトレーニングについてご紹介します。 このトレーニングはキック力を強化すると共にテクニックも向上できます。   垂直フラッターキック   タイトル通り垂直状態か…

  • ベストを出すための考え方

      2016/02/22   ストローク, トレーニング

      今回は、ストロークレートとストローク長についてご紹介します。 この2つは、ベストを為の泳速を考える上では必要不可欠な動作です。   まず、ストロークレートから説明していきます。   スト…

  • 入水の爆発的なスピードを泳速に変えよう!

      2016/02/21   スタート・ターン, トレーニング

      今回は、スプリントトレーニングをご紹介します。 このトレーニングは、入水してからの浮き上がりでスピードが落ちてしまう方に勧めです。    ランニングダイブ   ※このトレーニングは、少し…

  • 平泳ぎ・陸上でのキックトレーニングやり方

      2016/02/20   トレーニング

        今回は、平泳ぎのキックトレーニングをご紹介します。 陸上で動きをしっかり覚えて水中に移行させていきましょう。   陸上でのキックトレーニング   動画では、大きなトレーニン…

  • バタフライ基礎ドリル集

      2016/02/20   ストローク

      今回は、バタフライのドリル練習をご紹介します。 ドリルというのは、基本的に「泳ぎを矯正・修正」することが目的です。 しっかりとポイントを絞って意識したい部分を直していきましょう。    …

  • 水をつかむ。スカーリング動作

      2016/02/19   ストローク

      今回は、水感(水をとらえる感覚)を強化するトレーニングをご紹介します。 このトレーニングは、水泳に関する全ての競技の方にお勧めです。 スカーリングというのは、水泳の基礎トレーニングです。 しっかりと意識して…

  • ターンのスピードを上げるトレーニング!

      2016/02/18   スタート・ターン

      今回は、ターンのスピードを強化するトレーニングをご紹介します。 このトレーニングは、特にターン動作が大きくなってしまう方にお勧めです。   水中ターントレーニング   動画では、50秒あ…

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こんにちは!TEKISUIの公式ブログへの訪問ありがとうございます。TEKISUI PADDLEは、進化し続けるため、日々研究をしてもっと良いパドルにできるようがんばっています。私達の取り組みやTEKISUI PADDLEの最新情報をお届けしていきます。 よろしくお願い致します。

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