TEKISUI -テキスイ【公式ブログ】

Feel your catch – キャッチを感じろ。

「 キック 」 一覧

安定したポジションでのキックを身につけよう!!

  2016/09/10    キック

  今回は、バタフライでの安定したポジションでキックを打てるようにする …

泳いでいるときの目線のポイント!

  2016/07/31    キック, ストローク

  今回は、泳いでいるときの目線のポイントをご紹介します! 目線・頭の …

キック強化スプリントトレーニング

  2016/07/30    キック

  今回は、キック強化スプリントトレーニングをご紹介します! FINを …

平泳ぎ・バランスキックトレーニング

  2016/07/29    キック

  今回は、平泳ぎ・バランスキックトレーニングをご紹介します。 どんな …

【初心者必見】キック動作を矯正する「キックトレーニング」

  2016/07/20    キック

  今回は、キック動作を矯正する「キックトレーニング」をご紹介します! …

キック強化にオススメな【ジャンプキック】

  2016/07/17    キック, トレーニング

  今回は、キック強化にオススメな【ジャンプキック】をご紹介します! …

【初心者編】上手なキックを身につけよう!!

  2016/07/15    キック

  今回は、初心者向けの平泳ぎの上手なキックを打つためのポイントをご紹 …

超危険な世界の練習方法!?

  2016/07/13    キック

  今回は、超危険な世界の練習方法をご紹介します! 動画を見ていただけ …

バタフライの為の「ドルフィンキックトレーニング」

  2016/07/01    キック

  今回は、バタフライの為の「ドルフィンキックトレーニング」をご紹介し …

平泳ぎのオススメのタイミングドリル!!

  2016/06/30    キック, ストローク

  今回は、平泳ぎのオススメのタイミングドリルをご紹介します。 それぞ …

ドリルなどの姿勢のポイント

  2016/06/17    キック, ストローク

  今回は、ドリルなどの姿勢のポイントをご紹介します! 少しのポイント …

キック力・呼吸筋 強化の壁キックトレーニングのやり方

  2016/06/16    キック

  今回は、キック力・呼吸筋 強化の壁キックトレーニングのやり方をご紹 …

クロールが上手に泳げるための4つのコツ

  2016/06/03    キック, ストローク

  今回は、クロールが上手に泳げるための4つのコツをご紹介します!! …

水中で肩甲骨が意識できない方にオススメ「肩甲骨キック」!

  2016/05/29    キック, ストローク

  今回は、水中で肩甲骨の動きが意識できない方にオススメの「肩甲骨キッ …

肩甲骨の動きを合わせるキックトレーニング

  2016/05/22    キック

  今回は、肩甲骨の動きを合わせるキックトレーニングをご紹介します。 …

キックを強化する腸腰筋のトレーニング!

  2016/05/11    キック, トレーニング

  今回は、キックを強くする腸腰筋トレーニングをご紹介します。 腸腰筋 …

キックのチェックをする時は○○に注目!!

  2016/04/25    キック

  今回は、キックのチェックをするポイントをご紹介します!! 少しの違 …

【初心者必見】平泳ぎが進まない3つの原因

  2016/04/21    キック, ストローク

  今回は、初心者向けの「平泳ぎが進まない3つの原因」をご紹介します! …

キックが上手くなる6種目のトレーニング!!

  2016/03/31    キック

  今回は、キックが上手くなる6種目のトレーニングをご紹介します! ど …

平泳ぎキックを上手になろう!!

  2016/03/26    キック

  今回は、平泳ぎのキックを上手に打つトレーニングをご紹介します。 平 …