TEKISUI -テキスイ【公式ブログ】

Feel your catch – キャッチを感じろ。

「 トレーニング 」 一覧

体を浮かせるキックトレーニング

  2016/02/22    キック, トレーニング

  今回は、キックで体を浮かせつトレーニングについてご紹介します。 こ …

ベストを出すための考え方

  2016/02/22    ストローク, トレーニング

  今回は、ストロークレートとストローク長についてご紹介します。 この …

入水の爆発的なスピードを泳速に変えよう!

  今回は、スプリントトレーニングをご紹介します。 このトレーニングは …

平泳ぎ・陸上でのキックトレーニングやり方

  2016/02/20    トレーニング

    今回は、平泳ぎのキックトレーニングをご紹介します。 …

プッシュで強くなろう!

  2016/02/05    ストローク, トレーニング

プールサイドや壁に手をついた状態からドルフィンキックのタイミングを合わせて上体を …